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愷樂，這位過往的蝴蝶姐姐，已不再是帶領小朋友唱跳「捏泥巴」的大女孩，而是擺出性感姿態，在舞台演唱「戀愛泡泡糖」的歌手。看似傻大姐的個性，其實理財很有一套，除了基金投資成績漂亮，並且早在30歲前就幫父母親跟自己買好兩間房。「爸媽長年住在三峽的山上，總想為他們換一間大房子，住的舒舒服服的。」當年還是蝴蝶姐姐的愷樂，一心想提高家人生活品質，但因為工作繁忙，由爸爸代看房，「想不到爸爸看屋過程備受煎熬，有一間建設公司的銷售人員，撇頭看到父親開一輛老舊的車，根本不想招待，還冷冷地說：你買不起。聽了超心疼的！」愷樂滿是無奈，「但我們還真的買不起。」因為被人看不起，更激發愷樂努力賺錢的欲望，2006年，父親看上三峽台北大學附近的一間電梯華廈預售屋，總價550萬元，「儘管當時身上僅有10萬元，但我想都沒想，就拿來當作頭期款。」愷樂豁達地說。確定父母有落腳處後，愷樂反倒自己住進分租套房，「很多人會問，明星住分租套房好嗎？但我重視Location（地段），反正工作時間長，經常不在家，現在住小一點的分租套房，只要交通方便，沒關係啊！」直到5年後，在外租屋的愷樂才慢慢為自己打算，「我看了整整一年喔，喜歡的買不起，沒那麼喜歡的才買得起。」2011年她終於相中內湖1坪47萬元，總價近2,000萬元的電梯大樓，「過去每個月投資的基金派上用場了，再結合儲蓄的錢，籌出400萬元頭期款，重點是過一個橋，只要15～20分鐘就到東區，離工作地點近，也相對便宜。」愷樂滿意的說。簡愷樂理財小檔案更多鏡週刊報導【女星攢錢術】出道14年 是他讓愷樂蛻變發光發熱【女星攢錢術】從小窮怕學會省 愷樂還在買大碼童裝穿【女星攢錢術】只靠一招 愷樂籌到400萬買房頭期款

黃昆輝教授教育基金會今(22)天公布「國人的教育價值觀(下)」民意調查結果有77.3％的受訪民眾相信在臺灣，不管社會經濟背景如何，每個人都可以透過教育獲得成功的機會，並相信可以藉由教育「翻轉人生」，另外高達90.9%的民眾也認同應該維持「尊師重道」的精神，顯示大多數民眾還是十分肯定教育的價值也對臺灣的教育及老師有正向的信念與期待。黃昆輝教授教育基金會今天舉行「國人的教育價值觀民意調查」董事長黃昆輝表示，有86.5%的受訪民眾認為「每個孩子都不一樣，需要因材施教」因此建議教育當局必須設法改變，目前中小學校內統一考試內容、教學進度與教材，無法應用在每一位學生身上，也有81.9%的民眾認為教育必須大幅度改革，由升學考試導向的知識記憶轉變為問題解決的思考教育。另外教育部電算中心主任同時也是本次民調評論人的何榮桂教授表示，大家常說「現在的年輕人都不太尊師重道」，但民調的結果反應卻不太一樣，有高達九成的民眾認同應該維持「尊師重道」的精神，相較之下年輕人比率較低，顯示學生的學習不全然為學校老師，可能源自網路與學習平台等等，因此建議老師應由指導者、教學者的角色變成輔導者。最後在教育內涵方面，受訪民眾認為目前臺灣教育應該優先重視的課程內容，社會關懷佔81.1%、環境保護占73.8%、最後則是國家認同為55.4%，另外也有79%的民眾認為國小到高中職階段的教育，影該比較重視人格教育；63.8%民眾贊同應該以臺灣為核心，培養學生對臺灣的地理、歷史與文化有更完整的了解。

藝人江俊翰回歸民視八點檔《大時代》，再踏進民視攝影棚，讓他感觸良多，他表示這段時間非常感謝民視、劇組夥伴以及觀眾粉絲對他不離不棄的鼓勵與打氣，他帶著感恩跟愧疚的心，一定會讓大家看到、感受到他的改變。江俊翰重返《大時代》，第一場戲就是跟江祖平重逢，他直說「那些流不完的眼淚都是真的！」兩人從第一場戲開始，只要對到對方的眼神，眼淚就不由自主的流下來，最後兩個人索性走位都不看對方，甚至刻意邊拍邊搞笑，才能讓如水龍頭般的眼淚能稍稍停止。江祖平則提到，看到江俊翰回來內心擁有太多情緒，一是開心林復生回來，另一個是開心江俊翰回來了！江俊翰也表示這幾天拍戲心情非常複雜，在化妝室時安靜地在自己的位置上讀劇本，等到正式開拍才敢跟其他演員互對眼，不然自己的情緒隨時會一觸即發，淚崩不已。製作人王珮華也肯定江俊翰，她說這一次「林復生」的回歸，也代表「江俊翰」的回歸，看到江俊翰帶著更強大的能量回來，加上每次劇組在外景拍戲，常被觀眾問到江俊翰何時回來，觀眾群不分老少都為他請命，所以接下來的劇情發展勢必再引起討論。江俊翰在《大時代》中飾演李承淵／林復生，這一次以林復生的角色回歸戲劇，也是戲外江俊翰的「重生」，讓一直敲碗留言的觀眾粉絲十分興奮，紛紛表示每天到《大時代》粉絲頁留言終於達成心願，這是《大時代》送給粉絲最好的聖誕節禮物了！江俊翰說自從事情發生到現在，他每天都在懺悔中度過，戲中的主要搭檔江祖平，也因為他的關係戲份突然被刪減，江俊翰深覺抱歉。江俊翰表示在自主管理的期間，江祖平也是其中一位不斷鼓勵他的人，甚至會約他碰面吃飯，讓他很感動。沉澱的這段時間，江俊翰反省很多，現階段就是全力把戲拍好，讓觀眾感受到他對演戲的熱忱，透過戲劇再讓觀眾感動一次。民視八點檔《大時代》劇情如火如荼展開，劇中恢復記憶的林復生回台灣，會跟楊幸美相認嗎？與江文杰三人的關係又會如何發展？面臨岌岌可危的「恆大集團」能被守住嗎？敬請鎖定週一到週五晚間八點─民視《大時代》。（民視新聞網報導）

中國時報【黃琮淵╱台北報導】中國信託金控旗下台灣人壽以2018年作為公司營運精進與爭取榮耀的重要年度，成果豐厚，今年榮獲超過60個國內外大獎，其中包含「保險業亞洲獎」、《亞洲保險雜誌》主辦的「Asia Insurance Industry Awards 2018」等9個國際性獎項，而商品創新、數位創新、企業社會責任等專業領域備受肯定。今年台灣人壽所得的大獎，包括《亞洲銀行及財金雜誌》所舉辦的「保險業亞洲獎」，獲「臺灣年度創新理賠公司」、「臺灣年度最佳新保險商品」、「臺灣年度創新數位保險公司」3大獎項；以銀髮關懷系列專案提報參與由《亞洲保險雜誌》主辦的「Asia Insurance Industry Awards 2018」，榮獲「最佳企業社會責任獎」，為台灣唯一獲獎的企業。台灣人壽連續兩年獲得「亞洲企業社會責任獎-健康衛生推廣獎」，更是業界唯一連續兩年獲得國家品牌玉山獎傑出企業全國首獎之企業，品牌價值更由去年的10.69億美元提升至21億美元，榮獲「2018全球100大最有價值保險品牌」第49名，顯見台灣人壽的卓越表現深受肯定。台灣人壽提出「為下一代著想未來」品牌主張，於2018年推出新品牌形象影片「第三個願望」，影片觀看次數破540萬，並榮獲多項華文廣告大獎，如「第41屆時報金像獎-公共服務類最佳影片」、「2018 DSA數位奇點獎-最佳影片創意金獎、最佳廣告文案創意銅獎」、「2018龍璽創意獎-影視廣播類TV銅獎、公益類銅獎」、「2018 4A創意獎-最佳長秒數影片佳作」及「第19屆金手指獎-創意類最佳影音項佳作」。以滿足客戶需求為目標，台灣人壽持續推出多項業界首創商品、提高理賠服務建立視訊生調系統、創立EdgE數位實驗室，並持續關懷銀髮、弱勢族群，善盡企業社會責任，並在商品創新、服務、理賠、數位金融等各面獲各界肯定。

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）享用耶誕大餐的同時，也容易吃過量或飲食不均衡，造成健康負擔。常見耶誕餐點如濃湯、牛排、豬排、白醬義大利麵、含糖飲料、各式糕點等，吃一頓可能攝取超過2000大卡熱量。但以一般體重60公斤靜態工作者而言，每日所需熱量僅約1800大卡、脂肪不超過總熱量的30％（即540大卡計算，脂肪不超過60公克）、每日鈉攝取量為2400毫克（相當於6公克食鹽），一頓大餐下來，熱量、脂肪與鈉含量均超標，約需跑76圈操場，才能將1餐多餘的熱量消耗，而超過每日建議量1倍的脂肪與鈉攝取量，也會對健康造成威脅！我的餐盤6口訣 聖誕不爆卡為了在歡慶佳節時也能維持好體態，建議民眾可運用國民健康署於今年公布的「我的餐盤」6口訣於家中自製耶誕餐點，控制飲食份量及聰明選擇食材，並邀請親友共享，讓自己與家人朋友健康度過佳節時光：1） 每天早晚1杯奶／在選擇飲品時可以無糖飲品或原味乳替代含糖飲料，並建議若製作蔬果沙拉可以以原味優格替代熱量較高的沙拉醬，如凱撒醬、千島醬等。2） 每餐水果拳頭大／水果建議每餐吃到1個拳頭大小，選擇沙拉配料時可以搭配一些水果，或是於餐後以水果替代甜點。3） 菜比水果多一點／蔬菜份量選擇應比1個拳頭再多一點，而除了於沙拉中的蔬菜，也可以製作香烤杏鮑菇、蒜炒時蔬、蔬菜湯等，盡量避免奶油焗白菜、乾煸四季豆等熱量及含油量較高的菜色。4） 飯跟蔬菜一樣多／全榖雜糧類除飯以外，還有南瓜、芋頭、地瓜、紅豆等食材，建議食用時份量比1個拳頭再大一些，盡量選擇未精製的全榖雜糧類做烹調，如烤地瓜全穀雜糧飯等。以麵類為主食時，可搭配口味清爽醬料及配料，製作如鮮蔬橄欖油義大利麵等，亦可在製作沙拉時搭配藜麥、洋薏仁等，少選擇炒飯、炒麵、白醬義大利麵、甜麵包等餐點。5） 豆魚蛋肉一掌心／建議每餐豆魚蛋肉類份量大小及厚度和自己的掌心差不多大，食材選擇的優先順序為豆類及其製品，其次為魚類、海鮮類，接著是蛋類，最後才選擇肉類。選擇肉類時，以白肉（如雞肉、鴨肉）取代紅肉（牛肉、羊肉），並以蒸、煮、烤等烹調方式為優先，少選擇油炸、油煎，並以蔥、薑、蒜、香草等香辛料取代市售調味料。6） 堅果種子一茶匙／建議可在餐點中灑上1茶匙的堅果（如核桃粒、杏仁粒或芝麻粒），並盡量以水果取代糕點，或是製作以蔬菜為基底的清湯取代酥皮濃湯，避免攝取過多的熱量及脂肪。平日也可落實我的餐盤6口訣把握上述口訣製作佳節餐點，適量取用並和家人朋友一起分享，歡慶佳節同時也能吃得健康。餐後和親朋好友於各耶誕景點散散步感受濃濃過節氛圍，或是騎騎腳踏車在公園、河濱步道漫遊，不但能夠拉近彼此的感情，也能夠增加身體活動量。建議民眾除了在耶誕佳節透過我的餐盤6口訣聰明吃，平日也能夠將我的餐盤落實於生活中，並且持續保有運動習慣，維持健康的生活型態。

記者王怡翔／綜合報導日本職棒千葉羅德今年傳出虧錢訊息，是球團50年以來第一次虧損，虧損約7億日圓，羅德社長山室晉也表示，今年算是完成上任以來的第一階段的任務，明年球季將往大力強化球團為主要目標。▲羅德球團山室晉也社長。（資料圖／記者王怡翔攝影）羅德現任社長山室晉也在2014年上任，上任後推動球隊經營改革，多方面的開發新球迷及海外市場，包括和台灣Lamigo桃猿的緊密合作，山室晉也多次來到台灣，為羅德交流賽和兩球團合作洽談，今年11月也曾來台灣開球為兩對的交流賽開球。根據日本媒體報導，羅德球團今年共吸引166萬人次的觀眾是球團歷年來新高，在太平洋聯盟仍排第5，第一名則是福岡軟銀的257萬人次，另外羅德的廣告和商品收益也有成長，虧損主要來自對球團的軟硬體投資。羅德在今年季後除了進行球場改建外，也計畫在明年投入2億日圓以上，成立約20人組成的新單位「隊伍戰略部」，將參考美國職棒大聯盟太空人隊的作法，進行戰略蒐集和對手分析，山室社長表示，要為球隊準備好能臨場發揮的戰略，以拿下好的戰績。更多三立新聞網報導不滿媒體太少取消記者會 燕九郎談完薪倒地打滾不是挑陽岱鋼？補償球員廣島可能選年輕左投中職自由球員規定修改 旅外不用轉隊費富邦不考慮賽格威 沒接觸尼伯特更多追蹤報導今宮健太簽4年合約 想在軟銀打到退休甲斐加農砲二度談約 加薪簽了不滿記者太少 燕九郎倒地打滾丸佳浩轉巨人隊 每天至少30通騷擾電話柳田獲贈賓士 高興大喊：不太會買的車今日最夯新聞流量前3名撐不住了！量販店春節後熄燈新市長到 驚傳85大樓將遭法拍是他們 好到中鋼員工想跳槽精彩運動影音

現代人工作壓力大，當身體出現小毛病時，往往會尋求保健品來增強抵抗力，蜂膠就是其中一類。然而，吃蜂膠對身體到底有哪些助益呢？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，蜂膠具有抗菌、殺菌之效，故被視為有助抗發炎、改善免疫力、加速傷口癒合等。然而，廖營養師也提醒，蜂膠僅為食品而非藥品，若有嚴重疾病或不適症狀加劇時，應諮詢醫師的診斷與用藥建議。跟著健談圖文認識蜂膠的用途。 蜂膠大自然的產物之一，其成分包含多種有機酸（如單酚酸、雙酚酸、咖啡酸、香豆素酸等）、黃酮類化合物等，具有抑菌、抗發炎、抗黴菌、促進傷口癒合之效，也被視為是「天然的抗生素」。 蜂膠有抗黴菌、殺病毒之效，可外服內用。適量塗抹於皮膚傷口處，有助傷口復原，但部分蜂膠中含酒精成分，可能刺激皮膚而出現過敏反應。建議可改採含蜂膠成份的產品，或將少量蜂膠混入乳液中再塗抹於皮膚上；若有疑慮時，最好先諮詢專家建議。 採內服時，可直接將蜂膠滴入口中，亦可滴入水中吞服，尤其若有輕微感冒或喉嚨痛時，可幫助緩和不適症狀。然而，廖嘉音營養師補充，直接服用蜂膠可能會刺激口腔黏膜出現過敏反應，嚴重甚至會導致口腔黏膜潰瘍，故初次使用時宜採小劑量測試，並留意身體是否出現異狀。 此外，蜂膠雖有保健功效，但仍為食品而非藥品！廖嘉音營養師提醒，民眾若有疾病時應諮詢醫師的診斷與用藥建議。此外，並非每個人都適合食用蜂膠，尤其若有慢性疾病、凝血異常、特殊體質、孕哺婦女者，最好先諮詢醫師建議再食用；若使用蜂膠後出現不適反應時，應立即停用並盡早就診，以免延誤診治。 蜂膠相關問題，建議諮詢「專科醫師、營養師、藥師」 專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師延伸閱讀■  如何提升保護力？

工商時報【邱琮皓╱台北報導】今年整體投資以半導體最熱絡，經濟部次長龔明鑫26日指出，半導體產業聚落已成型，今年來台投資廠商跟以往不同，不再只是製造部分，還包括了設備、零組件、材料都來台灣設點投資；而英商航空產業關鍵零組件廠商MB Aerospace進駐桃園，「桃園的航太產業也逐漸成型」。據經部投資業務處提供統計，半導體產業今年招商投資具體成功案例，包括美商應材在南科建置半導體設備製造中心、投資30億元；日商信越電子材料在雲林投資設立半導體製程材料新廠、投資52億元；全球第二大封測廠、美商艾克爾在桃園龍潭科技園區落成封裝測試新廠、投資23億元；半導體材料製造業日商東喜璐南科路竹園區、投資17億元。龔明鑫指出，最大亮點是華邦電子在南科擴廠3,350億元。至於大家關心的台積電、力晶投資案，由於還沒動土、資金還沒全數到位，尚未納入。在美、日、歐海外招商團方面，經濟部次長王美花帶隊的歐洲團傳來捷報，在拜會擁有關鍵技術的英國航空產業關鍵零組件廠商MB Aerospace後，該公司計畫在桃園市龍潭開始設廠，啟動一期10億元的投資計畫。龔明鑫解釋，桃園航太產業逐漸成型，吸引關鍵技術的大廠來台投資，半導體產業聚落在南部開始發展。

三十二歲的小芳（化名）幼年時患有腦部惡性腫瘤，治療後一側手腳行動不便，領有中度身心障礙手冊的她家境清寒，雖然努力找工作卻總是因衣衫襤褸而碰壁；所幸她到基隆就業中心六堵分站求職後，就業服務員梅淑卿運用就業促進工具－服裝儀容整備計畫，為她打點應徵的行頭，並教導她面試的技巧，小芳終於如願被某大公司錄用為行政總務人員，順利進入職場。基隆就業中心表示，小芳第一次到六堵分站求職時，就服員發現她的左手無法靈活運作，不能勝作需要體力及手部操作性質的工作；經深度晤談後，評估擁有大學學歷的她相對較適合擔任客服、行政文書等職務，於是推介她參加辦公室資訊技能養成的職業訓練課程，結訓後，就服員更積極留意適合小芳的工作機會，主動與雇主聯繫並告知公司應依身心障礙者權益保障法定額進用身障人員，終於為她爭取到面試機會。為了協助小芳順利得到錄用，就服員運用服裝儀容整備計畫為她打點應徵的行頭，更指導小芳自我介紹、口試演練等，為面試做足準備。小芳果然順利得到行政總務人員的職缺，受過完整訓練的她勝任愉快，直呼終於走過人生最低潮，更感謝就服員耐心陪伴與積極相助。中心主任盛慧中表示，經就服員評估因經濟能力薄弱而影響儀容的求職者，每人每年可以運用一次「服裝儀容整備計畫」進行改善，最高補助二千元，改善求職者服裝儀容，增強面試優勢與增加自信心，同時也提高雇主僱用的意願。除此之外，就業中心還有許多就業促進的資源可以提供協助，加上一案到底的專人服務，順利就業並沒有想像中的難。洽詢電話：二四二二五二六三。

11月中旬，許瑋甯跟郭富城主演的電影《秘密訪客》才殺青，和鳳小岳的網劇《Ai在西元前》也結束拍攝，她在IG發文「我們摩洛哥見…」看似是犒賞自己辛勤工作出遊北非，如今被爆其實應是蜜月之旅。本刊日前接獲爆料，許瑋甯跟劉又年選在12月15日互許終生，不過僅僅邀請至親見證他們登記，地點是在內湖區的戶政事務所。「家裡要娶大明星嚕！」由於男方家人掩不住興奮，事前才走漏風聲，在民間小範圍地漸漸流傳。其實經過阮經天那段高調戀情，許瑋甯這次非常小心翼翼維護跟劉又年的關係，再加上許瑋甯決定對於登記一事保密到家，跟劉又年低調再低調，據悉另有一種揣測，許瑋甯跟劉又年是不是有了？但因未滿3個月，遵循不能說的傳統習俗，才會盡量對外封鎖消息。此外，關於2人遵循傳統習俗方面，也可從他們挑的日子可以窺知一二。根據農民曆記載，12月15日也就是農曆11月初9，宜嫁娶、訂盟、納采…等，雖然當天「沖豬（乙亥）」，但劉又年屬狗（36歲）、許瑋甯屬鼠（34歲），所以沒事。前一天12月14日也宜嫁娶，但因沖狗，是劉又年的生肖，所以小倆口確實有在避諱。更多鏡週刊報導【許瑋甯閃嫁】星二代劉又年曾是男模 舊愛還是「小張曼玉」【許瑋甯閃嫁】阮經天花心毀婚約 把許瑋甯當工具人